| Gesundheit - Fit im Job 1 - 10 von 31 | |||
| Humor im Unternehmen Lachen ist gesund für Körper und Seele Wann haben Sie zuletzt gelacht? Lachen, weiß der Volksmund, ist die beste Medizin. Humor wirkt entspannend und gesundheitsfördernd wirkt. Daher sollte der Humor bei Ihrer Mitarbeit...weiter | |||
 Bore-outKrank vor Langeweile Burn-out ist als Zivilisationskrankheit mittlerweile aus der Tabuzone ausgebrochen und wird als ernstes Problem im betrieblichen Gesundheitsmanagement gesehen. Doch es gibt auch ge...weiter | |||
| Lärm am Arbeitsplatz Gesundheit schützen, Stress vermeiden Viele Beschäftigte fühlen sich durch Geräuschquellen am Arbeitsplatz belastet. Lärm stört die Konzentrationsfähigkeit, verringert die Leistungsfähigkeit und führt zu letztendlich z...weiter | |||
| Die Sinne arbeiten mit Sorgen Sie für eine angenehme Umgebung Unsere tägliche Arbeitsleistung wird von Dingen beeinflusst, die wir mit unseren Sinnen gar nicht (mehr) bewusst wahrnehmen, obwohl oder weil wir sie täglich um uns haben. Der Grad...weiter | |||
| Gesündere Arbeitsgeräte Augen, Rücken und Gelenke schonen „Sitzende“ Tätigkeiten können die Gesundheit ebenso beeinträchtigen wie Schwerarbeit. Obwohl dies längst bekannt ist, werden die Möglichkeiten zur körperlichen Entlastung, wie sie...weiter | |||
| Risikofaktor Cholesterin Blutfette positiv beeinflussen Zuviel Cholesterin verstopft Blutgefäße und ist eine potentiell tödliche Bedrohung. Bei "Büromenschen", die sich wenig bewegen und zudem schlecht ernähren, steigen die Risiken beso...weiter | |||
| Abends das Gehirn abschalten Einfache Entspannungsübungen Geistige Entspannung ist wichtig für Körper und Seele. Wer sich nach Feierabend oder zuhause nicht von beruflichen Sorgen lösen kann, ist anfälliger für Krankheiten aller Art. Doch...weiter | |||
| Flugangst Wie Sie sie besiegen können Flugangst ist weit verbreitet. Nach Schätzungen leidet ein Drittel der Passagiere darunter. Im Extremfall kann sie dazu führen, dass Menschen niemals freiwillig in ein Flugzeug ste...weiter | |||
| Aromatherapie Angenehme Stimmung im Büro Der Geruchssinn wird selten als so bedeutend wahrgenommen wie z.B. das Sehen oder Hören, dabei ist er evolutionsgeschichtlich von großer Wichtigkeit. Das "olfaktorische System" des...weiter | |||
| Arbeitssucht Folgen und Warnsignale Vor allem für Führungskräfte zählen folgende Eigenschaften zu einem "normalen" Arbeitstag: Ein randvoll gefüllter Terminkalender, ständige Erreichbarkeit und eine Vielzahl an Übers...weiter | |||
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